Lo que hay dentro siempre sale a la superficie. La calidad de tu mundo interior acaba por reflejar en la calidad de tu mundo exterior. Tu vida externa no puede crecer más que tu vida interna. La vida es en realidad, un espejo que refleja quienes somos, no lo que queremos.
lunes, 27 de febrero de 2012
Como es afuera es adentro
domingo, 26 de febrero de 2012
sábado, 25 de febrero de 2012
¿Lo harías?
Hola amigos les dejo un video muy interesante, me gustaría saber si ustedes serían capaces de hacer esto...
domingo, 12 de febrero de 2012
Aprender de los demás
Cada persona que conoces sabe al menos una cosa que tú no sabes. No la dejes ir sin haberla aprendido.
sábado, 11 de febrero de 2012
Pide para conseguir
Nunca sabrás si no lo intentas, el no ya lo tienes. Pedir lo que deseas tiene un enorme poder. Son muchas las veces que nuestro parloteo interno nos impide dar los pasos que necesitamos para dar nuestros pasos importantes.
Los más brillantes entre los mejores, esos que llevan vidas maravillosas que importan, piden como locos. Piden el apoyo y la ayuda que necesitan en el trabajo. La compresión que necesitan en la casa. La victoria que necesitan para su negocio. Una mesa mejor en su restaurante favorito. Un asiento mejor en un concierto con las entradas agotadas.Y como piden más consiguen más (el éxito siempre a sido un juego de números).
Los más brillantes entre los mejores, esos que llevan vidas maravillosas que importan, piden como locos. Piden el apoyo y la ayuda que necesitan en el trabajo. La compresión que necesitan en la casa. La victoria que necesitan para su negocio. Una mesa mejor en su restaurante favorito. Un asiento mejor en un concierto con las entradas agotadas.Y como piden más consiguen más (el éxito siempre a sido un juego de números).
"Pidan y se les dará"
viernes, 10 de febrero de 2012
Realiza tus sueños
No dejes que nadie te diga que tus sueños son irrealizables. Tarde o temprano alguien hará eso que tu sueñas hacer. ¿Porqué tu no?
jueves, 9 de febrero de 2012
Tu visión de mundo también te puede estresar
Si tienes por ejemplo una visión del mundo dividida en dos, por un lado los ineptos, ignorantes, incapaces, ineficaces, inmaduros, los que no tienen sentido común, los vagos, los irresponsables, etc; y por el otro lado tú, quien está libre de todas esos defectos. Seguramente te sentirás solo o sola en este mundo teniendo que hacerlo todo, cargando con todo, controlandolo todo, porque la otra parte del mundo no lo puede hacer por todos esos innumerables defectos. Entonces eres tú enfrentando al mundo. Imagínate cuanta carga, cuánta responsabilidad. ¿No te parece mucho? ¿No te estresarás?
En cambio una visión de mundo en el que puedes confiar en los otros, en el que puedes ver las capacidades potenciales de los demás y promoverlas, delegando, enseñando, permitiendo que los demás saquen lo mejor de sí, desarrolllándolos, alentando, pronto te sentirás como un pulpo con muchas manos pudiendolo todo, comprenderás el don de la unidad y por ende tu estrés disminuirá.
¿Ves? Es lógica pura, la falta de perdón, la falta de confianza en los demás, el egoísmo por querer abarcarlo todo y no permitir que los demás crezcan, la necesidad de querer controlarlo todo, la autosuficiencia desmedida, incluso el miedo a arriesgarnos para ir por algo mejor, nos lleva a esta enfermedad tan moderna llamada stress.
En cambio una visión de mundo en el que puedes confiar en los otros, en el que puedes ver las capacidades potenciales de los demás y promoverlas, delegando, enseñando, permitiendo que los demás saquen lo mejor de sí, desarrolllándolos, alentando, pronto te sentirás como un pulpo con muchas manos pudiendolo todo, comprenderás el don de la unidad y por ende tu estrés disminuirá.
¿Ves? Es lógica pura, la falta de perdón, la falta de confianza en los demás, el egoísmo por querer abarcarlo todo y no permitir que los demás crezcan, la necesidad de querer controlarlo todo, la autosuficiencia desmedida, incluso el miedo a arriesgarnos para ir por algo mejor, nos lleva a esta enfermedad tan moderna llamada stress.
miércoles, 8 de febrero de 2012
Responsabilidad
Independientemente de lo que nos traiga la vida, cada uno es responsable de la forma en que responde.
martes, 7 de febrero de 2012
Inteligencia emocional = Menos estrés
La inteligencia emocional nos da la capacidad de comprendernos a nosotros mismos y reconocer nuestros límites, y nos da la capacidad para saber decir que no a algo que sabemos que si lo hacemos estaríamos al límite de nuestro esfuerzo.
La inteligencia emocional sabe priorizar y hacer economía de energía para rendir más a largo plazo y no colapsar en el camino.
La inteligencia emocional te hace confiar y creer más en los demás siendo capaz de delegar tareas y perdonar incluso cuando los otros no la hicieren como tu crees que debería ser la forma correcta. De no perdonar, a cada error asumirías de nuevo esas tareas cargandote a ti mismo otra vez, y si ese patrón de comportamiento continúa, imaginate en cierto plazo como te encontrarás, asumiendo diferentes roles y sobrecargado de actividad.
La inteligencia emocional te da el sano equilibrio entre hacer que las cosas ocurran y dejar que las cosas ocurran.
La inteligencia emocional sabe cuando no dejar paso a la culpa.
La inteligencia emocional te hace accionar ante un problema en vez de paralizarte en las quejas.
Por lo tanto, reconoce tus límites, aprende a decir que no, delega y confìa en los demás, perdona, ante un problema no reacciones, mejor ve como una flecha hacia la acción para solucionarlo. Todo esto hará que tu nivel de estrés se reduzca considerablemente. Pruébalo.
La inteligencia emocional sabe priorizar y hacer economía de energía para rendir más a largo plazo y no colapsar en el camino.
La inteligencia emocional te hace confiar y creer más en los demás siendo capaz de delegar tareas y perdonar incluso cuando los otros no la hicieren como tu crees que debería ser la forma correcta. De no perdonar, a cada error asumirías de nuevo esas tareas cargandote a ti mismo otra vez, y si ese patrón de comportamiento continúa, imaginate en cierto plazo como te encontrarás, asumiendo diferentes roles y sobrecargado de actividad.
La inteligencia emocional te da el sano equilibrio entre hacer que las cosas ocurran y dejar que las cosas ocurran.
La inteligencia emocional sabe cuando no dejar paso a la culpa.
La inteligencia emocional te hace accionar ante un problema en vez de paralizarte en las quejas.
Por lo tanto, reconoce tus límites, aprende a decir que no, delega y confìa en los demás, perdona, ante un problema no reacciones, mejor ve como una flecha hacia la acción para solucionarlo. Todo esto hará que tu nivel de estrés se reduzca considerablemente. Pruébalo.
lunes, 6 de febrero de 2012
Encontrar una solución
Una de las formas más rápidas de encontrar la solución a un problema o desafío. Es hacer preguntas clave. Las preguntas clave conducen a respuestas clave. Te dejo dos preguntas clave que te pueden servir para tu vida. ¿Qué cosa -si la hiciera- mejoraria notablemente mi forma de trabajar (y de vivir)? ¿Qué debería ocurrir en los próximos noventa días para que yo sintiera que ha sido el mejor trimestre de mi vida personal y laboral? (Recuerda que la claridad precede a la maestría).
domingo, 5 de febrero de 2012
sábado, 4 de febrero de 2012
Progreso
El hombre razonable se adapta al mundo; el hombre poco razonable se empeña en intentar que el mundo se adapte a él. Así, pues el progreso depende del hombre poco razonable.
George Bernard Shaw
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